2009年02月
2009年02月28日
2009年02月27日
2009年02月26日
水泳を教えてもらう
水泳は割と出来るんだけど、私はどうもクロールが苦手。泳げるには泳げるんだけど、25メートル程度でヘロヘロ。きっと無駄な動きをしてるんだろうなぁ。
という事で、スポーツジムで泳ぎの得意な人にクロールを教えて貰いましたよ。
どうも私は息継ぎが下手で失速するようです。もっと腰をひねって、旋回するように水をかき、反動で楽に息継ぎをする・・・そうな。
コーチはちと口が悪かったですが(苦笑)、30分くらい見て貰っただけで、格段に楽に泳げるようになりました。50メートル泳げた~。なんと倍です。やっぱりスポーツって指導者よねぇ。
コーチからは
「よく浮く体型してるんだから、素質はあるよ」
と褒めて貰いましたよ(涙)
という事で、スポーツジムで泳ぎの得意な人にクロールを教えて貰いましたよ。
どうも私は息継ぎが下手で失速するようです。もっと腰をひねって、旋回するように水をかき、反動で楽に息継ぎをする・・・そうな。
コーチはちと口が悪かったですが(苦笑)、30分くらい見て貰っただけで、格段に楽に泳げるようになりました。50メートル泳げた~。なんと倍です。やっぱりスポーツって指導者よねぇ。
コーチからは
「よく浮く体型してるんだから、素質はあるよ」
と褒めて貰いましたよ(涙)