2012年01月
2012年01月29日
いっぱい歩く
最近寒いし、仕事は忙しいし、つーいつい運動不足になっている私。
お仕事の外出に、夫から「徒歩で行きなさい」と命じられ、てくてく歩いて行く・・・・
往復で2時間半ほど歩く・・・あぁ、マラソン選手だったらフルマラソン走れる時間ね。
最初は寒いけど、10分もすればポカポカ暖かくなるし、車や自転車じゃ気がつかなかった物が見えて、歩くのは楽しい。
気になってたケーキ屋さんに入ってロールケーキを買ったり、カフェでお茶したり・・・。
アフレンツァで一休みしました。
ここはLeonidas入ってるからチョコレートが美味しいよ~。
写真はチョコタルトのプレーン。
歩いたぶん以上、しっかりエネルギーを摂取してしまった私でした。
お仕事の外出に、夫から「徒歩で行きなさい」と命じられ、てくてく歩いて行く・・・・
往復で2時間半ほど歩く・・・あぁ、マラソン選手だったらフルマラソン走れる時間ね。
最初は寒いけど、10分もすればポカポカ暖かくなるし、車や自転車じゃ気がつかなかった物が見えて、歩くのは楽しい。
気になってたケーキ屋さんに入ってロールケーキを買ったり、カフェでお茶したり・・・。
アフレンツァで一休みしました。
ここはLeonidas入ってるからチョコレートが美味しいよ~。
写真はチョコタルトのプレーン。
歩いたぶん以上、しっかりエネルギーを摂取してしまった私でした。